کاهش وزن و لاغری سریع پس از زایمان
تاریخ انتشار: ۱۸ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۴۳۴۴۸۸
بررسی‌ها نشان داده است که اجبار زنان برای کاهش سریع وزن پس از زایمان صحیح نیست و زنان باید با رژیم صحیح غذایی و فعالیت‌های ورزشی به مرور وزن اضافه خود را کاهش دهند.
به گزارش خبرگزاری فرانسه، سه تا شش ماه پس از زایمان زمان لازم است تا مادران وزن خود را کاهش دهند، اما زنان باید در دوران بارداری نیز به این نکته توجه کنند که زیاد غذا نخورند تا پس از زایمان با مشکل روبه‌رو نباشند.
بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
انتخاب یک رژیم غذایی متعادل و سالم در طول بارداری و مراقبت از کودک و شیردهی پس از زایمان خواه‌ناخواه به حفظ وزن متعادل کمک می‌کند.
متاسفانه بررسی‌ها نشان داده اکثر زنان پس از زایمان نمی‌توانند به وزن اول خود برگردند و ورزش نیز ضامن بازگشت آن‌ها به وزن اولیه نیست. بهترین راه انتخاب یک رژیم متعادل در طول بارداری و بعد از آن است. منبع:ایران ناز
منبع: پارسینه
کلیدواژه: کاهش وزن لاغری رژیم غذایی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۴۳۴۴۸۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بررسی پروژه‌های ریلی از جمله خط‌آهن سریع‌السیر تهران-مشهد
در جلسه‌ای با حضور رئیس‌جمهور و دیگر مسئولان، راهکارهای تسریع در اجرا و تکمیل مهمترین طرح‌های ریلی کشور از جمله خط‌آهن سریع‌السیر تهران-مشهد و خط‌آهن رشت-آستارا بررسی شد. - اخبار سیاسی -
به گزارش حوزه دولت خبرگزاری تسنیم، آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی رئیس‌جمهور صبح امروز پنجشنبه در ادامه برگزاری جلسات پیگیری موضوعات ویژه، در نشستی با حضور معاون اول رئیس جمهور، رئیس دفتر رئیس جمهور، وزرای راه و شهرسازی، نفت، امور اقتصادی و دارایی، رئیس کل بانک مرکزی، رئیس سازمان برنامه و بودجه و تعدادی دیگر از معاونین ایشان و مدیران دستگاه‌های اجرایی به بررسی راهکارهای تسریع در اجرا و تکمیل مهمترین طرح‌های ریلی کشور از جمله خط‌آهن سریع‌السیر تهران-مشهد و خط‌آهن رشت-آستارا پرداختند.
تأکید رئیسی بر حضور گسترده‌تر مردم در دور دوم انتخابات مجلس مشکلات موجود در مسیر اجرا و تکمیل این طرح‌ها، راهکارهای رفع موانع و بررسی منابع تامین مالی از جمله مباحث مطرح در این جلسه بود.انتهای پیام/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند